Camp Trail au coeur du massif du Puigmal
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Course

Camp Trail au coeur du massif du Puigmal

Au coeur des Pyrénées Orientales et de la vallée de la Cerdagne, profitez de 4 jours de trail pour découvrir la Destination multisports (trail, marche nordique et VTT) On Piste et ses alentours.

Pour ce stage trail proposé par Trails In France, vous serez encadrés par un accompagnateur en montagne spécialiste du trail. En plus des conseils de pro vous aborderez différentes aspects : la Gestion de course, l’endurance et l’alimentation. Sans oublier l’ascension du sommet emblématique du Puigmal.

Un programme sportif sans oublier de récupérer  en profitant des eaux chaudes naturelles des bains de Llo.

De 2 à 4 j – de mai à octobre.

Hébergement au gîte de Llo (cuisine bio et locale)

27 Apr 2022 - Oct 31 2022
355€/personne
Camp Trail au coeur du massif du Puigmal

Description

Jour 1  Accueil à Latour de Carol et session trail (26km - 1.570m D+)

Accueil entre 9h et 9h30 : gare de Latour de Carol ou au gîte en tenue de sport 
10h - 16h / 17h : Journée sortie trail avec pique-nique en montagne, vues sur la Cerdagne et les sommets du Capcir
Fin d’après-midi Conférence et échanges sur l’entraînement en trail

Jour 2 Puigmal de Sègre - Puigmal d’Err (27 km - 2.000 m D+)

8h30 : Départ en voiture jusqu’à Cotzé (25 min)
9h - 17h : Sortie trail avec des passages aux Puigmal de Sègre, d’Err, et au Sanctuaire de Nuria
Pique-nique 
Soir : Conférence et échanges sur les mythes et les réalités autour de la pratique du trail

Jour 3 Cambre d’Aze (12,5 km - 1.000 m D+)

Matin : Départ en voiture (15 min) pour observer le lever de soleil 
Pique-nique au gîte et rangement des affaires 
Après - midi : Bains de Llo pour récupérer et débriefer sur le stage
15h : Fin du stage à la gare de Latour de Carol

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