L'ATELIER VMA sur Saint Martin de Sanzay à 15minutes de Thouars vous permettra de programmer des séances au seuil ou en mode pyramidale sur une boucle de 1,5kms sur un sol non revêtu de type herbe fauchée qui nécessite d'avoir de bonnes cuisses pour bien lever les pieds en courant.

Sur ce site vous avez un mini golf, vous pouvez manger en mode snacking et il y des jeux pour enfants.

Cette boucle reprend l'ancien tracé d'un parcours de santé qui ne semble plus servir vraiment. C'est un vrai atelier de régénération pour cet équipement communal. Régénération d'un parcours de santé en cours d'abandon par l’activité Trail !

Au milieu du parcours vous pourrez après l'effort pic niquer dans un espace ombragé après une passerelle.  Ce secteur est intéressant pour une séance d'entrainement en club.

Echauffement autour du grand point d'eau LA BALLASTIERE ensuite VMA sur parcours santé.