Au départ du stade de Beaujeu, l'atelier "Boucle trail" vous propose un petit de parcours de 3,6 km comportant plusieurs types de terrain.

Objectifs de l'atelier : 
- S'initier à la pratique du trail sur un petit parcours au terrain varié ;
- Améliorer sa régularité sur des parcours comportant de nombreux changements de rythme.

Améliorez votre puissance et endurance avec cette boucle trail disponible dans les ateliers Stations de Trail !

Plus de conseils et des exemples d'exercices dans la vidéo dédiée à l'atelier boucle spécifique trail en partenariat avec RunMotion Coach : https://www.youtube.com/watch?v=_AuZ0b-pll8&t=31s