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TrailSéance trail running dans le Garlaban
Vous souhaitez débuter ou vous perfectionner à la pratique du trail running ? Encadré par un éducateur sportif diplômé, venez découvrir les magnifiques parcours de la station de trail du Pays d'Aubagne.
Description
Après un échauffement complet (exercices spécifiques), vous découvrirez un itinéraire de la station de trail.
Vous pourrez poser toutes vos questions afin de débuter et progresser sereinement dans votre pratique du trail Running. Conseils en nutrition, préparation physique spécifique, organisation et planification de vos entraînements.
Retrouver l'ensemble des parcours trail, VTT, Gravel, marche nordique de notre territoire sur l'application On Piste.
Les prochains événements à ne pas manquer !
Vélo Tout TerrainRossignol & On Piste s'engagent pour la journée de la Terre le 22 avril prochain !
🌱 Préservons nos terrains de jeux ! Le retour du printemps est l’occasion de passer du temps en nature. En solo ou avec tes amis, partagez votre spot préféré !
🎯 Du 20 avril au 20 mai, réalisez le challenge Earth Day : enregistrez une activité sportive avec l'appli On Piste en y ajoutant une photo : Photo de ton spot préféré ou d'un moment de partage avec tes amis.
🏆 Deux paires de chaussures actives SKPR2.0 à gagner ! Les nouvelles chaussures Rossignol éco-çoncues.
Tous les participants qui réussissent le challenge participeront au tirage au sort.
Relevez le challenge Earth Day en téléchargeant l'appli sur Apple Store ou Play Store depuis votre smartphone.
