Trail runningPodcast La bande à D+
Pour ce 16ème épisode, animé par Nicolas Fréret, la Bande à D+ fera un débrief sur les mondiaux de trail et course en montagne. La bande évoquera le sujet de l'entrainement personnel avec un gros sujet : comment choisir son coach ?
L'arrêt à la station de trail vous emnènera à Tourette-Levens Côte d'Azur : Ecoutez le podcast ici 🎧 (l'arrêt à la station de trail à partir d'1h40)
Description
Au programme du 16e épisode de La Bande à D+, animé par Nicolas Fréret:
- Débrief des mondiaux de trail et de course en montagne avec Nicolas Martin, le nouveau vice-champion du monde de trail long en individuel et en équipe.
- Comment choisir son entraîneur personnel ? C'est quoi un bon coach ? Et est-ce pertinent de s’offrir les services d’un entraîneur personnel quand on est un athlète récréatif ?
- Le Vrai ou Faux de La Clinique du Coureur. Il est question du fameux jeûne intermittent
- L'Arrêt à la Station de trail Tourrette-Levens Côte d’Azur, près de Nice
- Et les coups de cœur ou coups de pompes de La Bande à D+
Voici les débatteurs :
- Le Duc de Savoie autoproclamé, Ugo Ferrari
- Le tout nouveau vice-champion du monde de trail Nicolas Martin
- La kiné et formatrice en prévention et traitement des blessures en course à pied Florence Morisseau de La Clinique du Coureur.
- Le kiné, coach, ancien champion du monde de trail et team manager de l'équipe Asics Thomas Lorblanchet
Next events not to be missed !
Trail runningL'édition 2023 du trail Les 3 Monts (06) aura lieu en date du samedi 20 mai 2023 dans la région de Tourrette-Levens (FR).Cet événement propose 5 parcours trail : 41km (Les 3 Monts), 17km (Mont Chauve), 9km (Mont Cima), 15km (Mont Macaron) et 41km (Les 3 Monts relais à 3).
Retrouvez toutes les informations sur les parcours (dénivelé, trace GPS, tarifs, date, adresse, photos, horaire...) sur le site web Betrail
Trail runningA vous les 3 monts entourant la Station de Trail de Tourrette-Levens !
Découvrez la nouvelle course organisée par l'équipe locale de la Sttaion de Trail et le club Dynamic Trail Tourrrette-Levens : le trail « Les 3 Monts », une épreuve par étapes parcourant : le Mont Chauve, le Mont Cima et le Mont Macaron.
Le challenge idéal pour le mois de mai ! L'occasion d'un séjour au soleil
Inscriptions sur https://myoutdoorbox.com/fr/course/29013-trailles3monts
