HikingAu départ du magasin Rossignol Lyon, 4 dates pour des sessions de coaching sportifs encadrées.
Vous serez accompagnés par Thomas, coach chez Forme et Performe.
RDV à partir de 18h45 au shop Rossignol Lyon pour un départ à 19h. Les mercredis 28 aout, 11 septembre et 23 octobre.
Une session sportive tous niveaux idéale pour se préparer aux prochains trails.
RunningAvis aux futurs conquérants du Trail de l'Aqueduc !
Pour vous accompagner dans votre conquête de l'Ouest, l'organisation en partenariat avec la structure Forme et Performe, vous propose 3 recos des parcours :
• Lundi 16 Sept. à 19h15 : Reconnaissance des principaux passages du Trail de l’Aqueduc – Environ 12km et 300 m D+
• Lundi 23 Sept. à 19h15 : Séance d’entrainement spécifique Trail
• Lundi 30 Sept. à 19h15 : Reconnaissance du parcours du 11 km en entier – Environ 11km et 300 m D+
Vous serez encadrés par Thomas, coach.
Gratuit, sur inscription https://www.formeetperforme.fr/trail-de-laqueduc-2024/
