Podcast La Bande à D+

Les débats de ce #8ème épisode :

- L’esprit trail est-il un mythe ou une réalité?

- Les capteurs de glycémie, comme Supersapiens, ou les capteurs d'oxygénation musculaire à l’effort, comme Moxy, sont-ils utiles pour le commun des mortels ou est-ce un gadget de plus à la mode?

- Comment se prépare-t-on efficacement à courir la nuit?

Voici les débatteurs :
- la scientifique de la bande, la Doc Sabine Ehrström
- l’ultra-traileur, speaker et organisateur Ugo Ferrari
- le kiné, quadruple vainqueur du Grand Trail des Templiers, Thomas Lorblanchet
- le pilier de l’équipe de France de trail, qui est aussi coach de quelques grands talents comme le champion d'Europe Sylvain Cachard, Nicolas Martin

Trois rubriques sont également au programme de La Bande à D+ :

- le VRAI ou FAUX de La Clinique du Coureur. On parle de la célèbre entorse de la cheville.
- l'Arrêt à la Station de Trail de l’Oisans à Vaujany.
- les coups de cœur ou coups de pompe des membres de la bande.